Die Bedeutung der Mund- und Zahngesundheit

Die Mund- und Zahngesundheit ist nicht nur eine Frage der Ästhetik oder der lokalen Kaufunktion. Die Mundhöhle ist das Haupttor zum gesamten Körper, und Erkrankungen in diesem Bereich wirken sich direkt auf die systemische Gesundheit aus. Gesunde Zähne sind für die allgemeine Gesundheit von großer Bedeutung. Zahnfleischerkrankungen können ein Vorbote zahlreicher Erkrankungen sein.

Der Mundraum ist ein dynamisches Ökosystem, in dem Milliarden Mikroorganismen leben. Eine Vernachlässigung der Zahn- und Zahnfleischpflege führt nicht nur zu Zahnverlust und Mundgeruch, sondern begünstigt auch die Ausbreitung von Infektionen und Entzündungen aus diesem Bereich über den Blutkreislauf in den gesamten Körper. Dies kann zahlreiche systemische Erkrankungen auslösen, die von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu Schwangerschaftskomplikationen reichen. Im Folgenden finden Sie die häufigsten Probleme im Zusammenhang mit der Zahngesundheit, deren Zusammenhänge mit unserem Körper sowie grundlegende Informationen dazu.

Zahn- und Zahnfleischerkrankungen

Karies: Es handelt sich um den Abbau des Zahnschmelzes – der schützenden harten Schicht des Zahns –, der dadurch entsteht, dass sich Bakterien im Mund von Speiseresten ernähren und dabei Säure produzieren. Karies, die nicht im Frühstadium behandelt wird, dringt bis in die Pulpakammer vor, in der sich das Nervengewebe des Zahns befindet. Dies führt zu starken Schmerzen, Abszessen an der Zahnwurzel und zur Ausbreitung der Infektion auf das umliegende Knochengewebe.
Gingivitis (Zahnfleischentzündung im Anfangsstadium): Wenn der auf den Zahnoberflächen angesammelte Zahnbelag nicht entfernt wird, äußert sich dies durch Rötungen, Schwellungen und Blutungen am Zahnfleisch, insbesondere beim Zähneputzen. Eine Gingivitis ist ein reversibles Stadium, doch wenn sie vernachlässigt wird, bereitet sie den Boden für einen Prozess, der zu Knochenabbau führt.
Parodontitis (fortgeschrittene Zahnfleischerkrankung): Es handelt sich um eine Ausbreitung der Zahnfleischentzündung auf das Stützgewebe (Parodontalligamente und Alveolarknochen), das den Zahn umgibt und mit dem Kieferknochen verbindet. In diesem Stadium zieht sich das Zahnfleisch zurück, es bilden sich tiefe Taschen, der Kieferknochen beginnt sich aufzulösen, und schließlich können sogar völlig gesund aussehende, kariesfreie Zähne wackeln und ausfallen.

Der Zusammenhang zwischen Zahngesundheit und systemischen Erkrankungen

Herz- und Gefäßerkrankungen: Pathogene Bakterien, die Zahnfleischerkrankungen verursachen (insbesondere Porphyromonas gingivalis), können über Blutungen in den Blutkreislauf gelangen. Diese Bakterien lösen Entzündungen an den Gefäßwänden aus und beschleunigen dadurch die Bildung von atheromatösen Plaques (Arteriosklerose). Zudem können diese Bakterien bei Menschen mit Herzklappenerkrankungen an der Innenwand des Herzens haften bleiben und eine infektiöse Endokarditis auslösen, die tödliche Folgen haben kann.
Wechselwirkung mit Diabetes: Da bei Diabetikern das Immunsystem geschwächt ist und die Durchblutung des Gewebes beeinträchtigt ist, verlaufen Zahnfleischerkrankungen wesentlich aggressiver. Umgekehrt führt eine chronische parodontale Entzündung im Mund zu einer erhöhten Insulinresistenz im Körper, was die Blutzuckerkontrolle erheblich erschwert. Eine Zahnfleischbehandlung führt zu einer Senkung der HbA1c-Werte (3-Monats-Blutzucker).
Frühgeburt und niedriges Geburtsgewicht: Zahnfleischerkrankungen führen zu einem Anstieg proinflammatorischer Zytokine (Entzündungsbotenstoffe) im Körper. Diese im Blutkreislauf zirkulierenden Entzündungsstoffe können während der Schwangerschaft die Gebärmutter stimulieren und vorzeitige Wehen auslösen; dies kann wiederum zu einer Frühgeburt oder zu einem niedrigen Geburtsgewicht des Kindes führen.

Wann sollte man zum Zahnarzt gehen?

Auch wenn Sie keine Schmerzen haben, sollten Sie mindestens zweimal im Jahr zur routinemäßigen Zahnarztkontrolle gehen. Sollten Sie jedoch eines der folgenden Symptome bemerken, sollten Sie unverzüglich einen Zahnarzt aufsuchen:

Zahnfleischbluten beim Zähneputzen oder aus eigenem Antrieb
Schwellungen, Rückgang des Zahnfleisches sowie dunkelrote oder violette Verfärbungen
Anhaltende Schmerzen in den Zähnen, die durch kalte, heiße oder süße Speisen ausgelöst werden
Anhaltende Wunden im Mundraum (ähnlich wie Aphten oder mit weißen/roten Belägen)
Wackelnde Zähne oder das Gefühl, beim Kauen nicht darauf drücken zu können
Chronischer Mundgeruch, der sich durch Zähneputzen nicht beseitigen lässt

Wichtiger Hinweis: Die Zahngesundheit ist ein Spiegelbild Ihrer allgemeinen körperlichen Gesundheit. Ein chronischer Infektionsherd in Ihrem Mund versetzt Ihren gesamten Körper in einen ständigen Alarmzustand. Wenn Sie bei jeglicher Art von Empfindlichkeit oder Problemen mit Ihren Zähnen unverzüglich Ihren Zahnarzt konsultieren, können Sie damit viel komplexere und kostspieligere Behandlungen verhindern, die später erforderlich werden könnten.

Weit verbreitete Irrtümer und Dinge, die zu beachten sind

Unsachgemäßes Aufhellen und zu kräftiges Bürsten: Das Reiben der Zähne mit sauren und ätzenden Substanzen wie Natron oder Zitrone, um sie weißer zu machen, führt zu irreversiblen Rissen und zur Ausdünnung des Zahnschmelzes. Ebenso führt hartes Bürsten der Zähne zu Zahnfleischrückgang und keilförmigen Abnutzungen an den Zahnhälsen, was eine starke Empfindlichkeit gegenüber heißen und kalten Reizen zur Folge hat.
Mundspülungen und Zahnseide: Das Zähneputzen allein reicht nicht aus, um die aneinanderliegenden Zahnflächen zu reinigen. Ein Großteil der Karies und Zahnfleischerkrankungen entsteht an diesen Zahnzwischenräumen. Deshalb sollte man täglich Zahnseide oder eine Interdentalbürste verwenden. Die unkontrollierte und übermäßig lange Anwendung von alkoholhaltigen Mundspülungen kann die Mundflora stören und zu Mundtrockenheit führen.