Klinische Psychologie

Arbeitsbereiche und Wirkmechanismen der klinischen Psychologie

• Management evidenzbasierter Psychotherapien: Die in der klinischen Psychologie angewandten Schulen (kognitive Verhaltenstherapie – KVT, Schematherapie, EMDR usw.) sind keine bloßen Gespräche, sondern strukturierte und wissenschaftlich fundierte Interventionen. Kognitiv-Behaviorale Therapie (KVT) beispielsweise zielt auf die Art und Weise ab, wie eine Person Ereignisse wahrnimmt (automatische Gedanken), sowie auf die daraus resultierenden falschen Überzeugungen, und formt so die Kommunikation zwischen dem limbischen System (dem Emotionszentrum) und dem präfrontalen Kortex (dem Zentrum für Logik und Entscheidungsfindung) im Gehirn sowie die Neuroplastizität (die zelluläre Anpassungsfähigkeit des Gehirns) positiv um.

• Koordination mit der Psychiatrie (multidisziplinärer Ansatz): Bei Erkrankungen wie schweren Depressionen, Angststörungen, bipolaren Störungen oder Schizophrenie reicht eine Therapie allein oder die alleinige Einnahme von Medikamenten meist nicht aus. Die Zusammenarbeit zwischen klinischen Psychologen und Psychiatern ist von entscheidender Bedeutung. Während Psychopharmaka durch die chemische Regulierung des Gleichgewichts der Neurotransmitter (Serotonin, Dopamin usw.) im Gehirn den Patienten wieder funktionsfähig machen, sorgt der klinische Psychologe mit seiner Therapie dafür, dass der Patient diese Funktionsfähigkeit dauerhaft aufrechterhält und Bewältigungsstrategien entwickelt.

• Psychologische Unterstützung bei chronischen körperlichen Erkrankungen: Bei langwierigen Erkrankungen wie Krebs, Typ-1- und Typ-2-Diabetes, Nierenversagen, Multipler Sklerose (MS) oder chronischen Schmerzsyndromen (wie Fibromyalgie) beeinflusst der psychologische Anpassungsprozess direkt den Behandlungsverlauf. Anhaltender Stress und ein Gefühl der Hilflosigkeit führen zu einem chronisch erhöhten Cortisolspiegel im Körper. Dies schwächt das Immunsystem, verstärkt Entzündungen und verschlimmert die Grunderkrankung. Die Stressbewältigung unter Unterstützung eines klinischen Psychologen verringert die somatischen (körperlichen) Auswirkungen und erhöht damit den Erfolg der medizinischen Behandlung.

Weit verbreitete Irrtümer und Dinge, die zu beachten sind

• Der Unterschied zwischen Psychologen und Psychiatern: Einer der häufigsten Fehler besteht darin, beide Fachgebiete zu verwechseln. Ein Psychiater ist ein Arzt mit einem Abschluss an einer medizinischen Fakultät; er ist befugt, Diagnosen zu stellen, medizinische Untersuchungen anzuordnen und medikamentöse Behandlungen (Pharmakotherapie) durchzuführen. Ein klinischer Psychologe hingegen ist ein Fachmann, der nach seinem Bachelor-Abschluss in Psychologie einen Master-Abschluss in klinischer Psychologie erworben und sich auf Psychotherapiemethoden und psychologische Tests spezialisiert hat. Er ist nicht befugt, Medikamente zu verschreiben; er arbeitet jedoch je nach den Bedürfnissen des Patienten eng mit dem zuständigen Psychiater zusammen.

• Somatisierung (Verkörperung): Hierbei handelt es sich um den Fall, dass sich psychische Belastungen in Form körperlicher Symptome äußern. Unbewältigter starker Stress, Ängste oder verdrängte Traumata können sich bei einer Person in Form von anhaltenden Kopfschmerzen, unerklärlichen Magen-Darm-Beschwerden (Reizdarmsyndrom), Muskelverspannungen oder Atemnot äußern. Patienten, die unter körperlichen Schmerzen leiden, obwohl alle medizinischen Untersuchungen unauffällig sind, müssen unbedingt an einen klinischen Psychologen überwiesen werden.

Wichtiger Hinweis zu Fachkompetenz und „Coaching“: In den letzten Jahren ist die Zahl der Personen, die unter Bezeichnungen wie „Lebenscoach“, „Quantenberater“ oder „Energie-Therapeut“ – ohne jeglichen akademischen oder wissenschaftlichen Hintergrund – im Bereich der psychischen Gesundheit tätig sind, rapide gestiegen. Ein klinisch nicht diagnostiziertes oder falsch eingestuftes Bild einer klinischen Depression oder einer Borderline-Persönlichkeitsstörung kann in den Händen nicht qualifizierter Personen zu Suizidneigungen, psychotischen Episoden und irreversiblen psychischen Schäden führen. Sie sollten Ihre psychische Gesundheit ausschließlich medizinischem Personal oder Gesundheitsfachkräften anvertrauen, die einen Masterstudiengang in klinischer Psychologie an einer Universität abgeschlossen haben.

Wann sollte man sich an einen klinischen Psychologen wenden?

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen, oder wenn Sie die folgenden Situationen beobachten, sollten Sie sich an einen klinischen Psychologen wenden:

• Seit mindestens zwei Wochen anhaltende Traurigkeit, Antriebslosigkeit und ein tiefes Gefühl der Leere, die Sie daran hindern, Ihren täglichen Aufgaben nachzugehen (Symptome einer Depression)

• Ständige Katastrophenszenarien, anhaltende Angst, Herzrasen und Atemnot (Symptome von Angstzuständen/Panikattacken)

• Nach einem traumatischen Ereignis (Verlust, Trauer, Unfall usw.) kehren Ihre Gedanken ständig zu diesem Moment zurück, es kommt zu Schlaflosigkeit und Albträumen (posttraumatische Belastungsstörung)

• Wenn Sie trotz aller körperlichen Untersuchungen unter chronischen Schmerzen und Magen-Darm-Beschwerden leiden, deren Ursache nicht gefunden werden kann (Somatisierung)

• Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung (Krebs, Diabetes, Herzerkrankungen usw.) leiden Schwierigkeiten haben, sich mit der Krankheit und dem Behandlungsprozess auseinanderzusetzen

Önemli Not: Psikoterapiye başvurmak bir zayıflık değil, tam aksine kişinin kendi zihinsel ve bedensel sağlığına sahip çıkacak kadar cesur ve bilinçli olduğunun göstergesidir. Terapide amaç sizi yargılamak veya size hazır reçeteler sunmak değil; hayat kalitenizi düşüren kısır döngüleri fark etmenizi sağlayarak kendi gücünüzü yeniden keşfetmenize rehberlik etmektir. Süreçle ilgili sorularınız ve randevu talepleriniz için kliniğimizle iletişime geçebilirsiniz.